Lani duart shpesh.
Shmangni kontaktin e ngushtë me njerëzit që vuajnë nga infeksione akute të frymëmarrjes.
Shmangni përqafimet dhe shtrëngimet e duarve.
Ruajtja, në kontaktet sociale, një distancë prej të paktën një metër.
Higjiena e frymëmarrjes (teshtitja dhe/ose kollitja në shami duke shmangur kontaktin e duarve me sekrecione të frymëmarrjes).
Shmangni përdorimin e pritshëm të shisheve dhe gotave, veçanërisht gjatë veprimtarive sportive.
Mos prekni sytë, hundën dhe gojën me duart tuaja. Mbuloni gojën dhe hundën nëse teshtitni ose kolliteni.
Mos merrni ilaçe antivirale dhe antibiotikë, përveç nëse përshkruhen nga mjeku juaj.
Pastroni sipërfaqet me dezinfektues të bazuar në klor ose alkool.
Përdorni maskën vetëm nëse dyshoni se jeni i sëmurë ose nëse kujdeseni për njerëz të sëmurë.
ËSHTË THELBËSORE që të kufizohen sa më shumë infektimet, për të minimizuar kontaktet me njerëzit e tjerë.
KUFIZIMI I PËRHAPJES SE VIRUSIT ËSHTË DETYRË E SECILIT PREJ NESH!
KUFIZIMI I PËRHAPJES SË VIRUSIT VARET NGA ZVOGËLIMI I KONTAKTEVE TONA SOCIALE, NGA VETËDIJA DHE PËRGJEGJËSIA E TË GJITHËVE!
LE T'U THEMI FAMILJARËVE TANË TË MOSHUAR QË TË RRINË NË SHTËPI DHE T'UA SJELLIM NE USHQIMET!
MOS U FRIKËSONI!
Nga - Erion Kristo
No comments:
Post a Comment